깜빠뉴(Campagne)는 프랑스어로 “시골 빵”이라는 뜻을 가진 전통적인 유럽식 빵입니다. 🏡💛 바삭한 크러스트와 쫄깃한 속살이 특징이며, 발효 과정이 길어 깊은 풍미를 느낄 수 있어요. 오늘은 천연발효종 없이도 만들 수 있는 깜빠뉴 레시피를 알려드릴게요! 🥖✨
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📌 재료 (깜빠뉴 1개 분량)
• 강력분 300g
• 통밀가루 50g (더 고소한 맛을 원하면 100g까지 사용 가능)
• 소금 6g
• 드라이 이스트 2g (또는 생이스트 5g)
• 물 230ml (미지근한 상태)
• 올리브오일 10ml (선택)
✏ Tip:
✔ 깜빠뉴는 저온 숙성할수록 풍미가 깊어집니다.
✔ 통밀가루를 추가하면 더 고소한 맛을 즐길 수 있어요.
✔ 천연 발효종(르뱅)을 사용하면 더욱 깊은 풍미를 낼 수 있습니다!
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🥖 깜빠뉴 만드는 방법
🔥 1. 반죽 준비하기
1️⃣ 큰 볼에 강력분 300g, 통밀가루 50g, 소금 6g을 넣고 가볍게 섞어 주세요.
2️⃣ 미지근한 물(230ml)에 드라이 이스트 2g을 녹인 후, 밀가루 반죽에 천천히 부어줍니다.
3️⃣ 손이나 주걱을 사용해 반죽을 섞어 한 덩어리로 만듭니다.
• 반죽이 약간 질척거려도 괜찮아요! 시간이 지나면서 탄력이 생깁니다.
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⏳ 2. 1차 발효 (오토리즈 과정)
1️⃣ 반죽을 실온에서 30~40분간 그대로 두어 발효를 시작합니다.
• 이 과정을 **오토리즈(Autolyse)**라고 하며, 글루텐 형성을 도와줍니다.
2️⃣ 30분 후, 반죽을 손으로 살짝 접고 밀어주며 3~4회 가볍게 접어줍니다.
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🌀 3. 스트레치 & 폴드 (탄력 잡기)
1️⃣ 반죽을 네 방향에서 잡아당긴 후 접어줍니다.
2️⃣ 20분 간격으로 총 3번 반복하면 반죽이 점점 탄력 있게 변합니다.
• 이 과정이 깜빠뉴 특유의 쫄깃한 식감을 만드는 핵심입니다!
3️⃣ 반죽을 둥글게 모아 덮은 상태로 1시간 추가 발효합니다.
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❄️ 4. 저온 숙성 (선택 사항, 풍미 UP!)
1️⃣ 반죽을 밀봉한 후 냉장고에서 12~16시간 동안 저온 숙성합니다.
• 저온 발효를 하면 더 깊은 맛이 나고, 크러스트가 더욱 바삭해져요!
2️⃣ 다음 날 꺼내어 실온에서 1~2시간 정도 해동 후 사용합니다.
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🍞 5. 성형 & 2차 발효
1️⃣ 발효된 반죽을 가볍게 눌러 가스를 제거한 후 둥글게 성형합니다.
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