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🍲 속이 확~ 풀리는 콩나물국 끓이는 법 공개! 🫘 - 집밥의 기본, 깔끔하고 시원한 국물 맛 내기 -안녕하세요!오늘은 누구나 좋아하고, 아침 식탁에 자주 올라오는 콩나물국 끓이는 방법을 소개해드리겠습니다.속이 더부룩할 때, 해장용으로, 입맛 없을 때도 좋은 메뉴죠.간단한 재료로 깔끔하고 시원한 맛을 내는 비법! 지금부터 함께 알아보실까요?⸻🛒 재료 준비하기기본 재료 • 콩나물 300g • 물 1.5리터 • 대파 1대 • 다진 마늘 1작은술 • 국간장 1~2큰술 • 소금 약간 • 멸치 or 다시마 (선택)선택 재료 • 청양고추 (칼칼한 맛 원할 때) • 계란 (풀어서 넣으면 부드러운 콩나물계란국이 돼요!) • 무 (시원한 국물 맛을 더해줍니다)⸻🍳 요리 순서 안내1. 콩나물 손질콩나물은 깨끗이 씻은 후, 껍질이나 시든 부분은 제거해 주세요.비린 맛을 .. 2025. 3. 25.
🧸 어린 시절의 기억, 왜 어른이 되어서도 선명할까요? 🌈 - 유년기의 추억이 평생을 따라다니는 이유 -안녕하세요!살다 보면 문득, 어린 시절의 장면이 선명하게 떠오를 때가 있지 않으신가요?어느 골목길, 엄마의 손맛, 친구들과 뛰놀던 운동장…이처럼 어린 시절의 추억과 환경은 시간이 지나도 쉽게 잊히지 않고, 때로는 우리의 성격과 삶의 방식에까지 깊은 영향을 줍니다.⸻🧠 뇌의 발달과 감정의 기억어린 시절은 뇌와 감정이 활발하게 발달하는 시기입니다.특히 만 0~12세 무렵은 뇌의 구조가 빠르게 형성되며, 이때 받은 경험은 신경회로에 깊이 각인됩니다.또한, 어린 시절의 기억은 대부분 감정과 연결되어 저장되기 때문에 더 오래, 더 강하게 남게 됩니다.예를 들어, 따뜻한 가족의 품이나 무서웠던 순간 등은 감정의 진폭이 크기 때문에 성인이 된 후에도 잊히지 않고 뚜렷하게.. 2025. 3. 25.
❄️환절기 감기 조심하세요! 따뜻한 봄바람 속 건강 챙기기❄️ (건강한 봄날을 위한 꿀팁 모음)안녕하세요!요즘 아침저녁으로는 쌀쌀하고, 낮에는 포근한 날씨가 반복되고 있죠?일교차가 큰 환절기, 몸이 쉽게 지치고 감기에도 쉽게 노출되는 시기입니다.“괜찮겠지~” 하다가는 훅 감기 걸릴 수 있으니, 지금부터 건강관리 꼭 신경 써주세요!⸻☁️ 감기가 잘 걸리는 이유는?환절기에는 기온과 습도의 변화로 인해 호흡기 점막이 약해지고,면역력도 함께 떨어지기 때문에 감기에 걸리기 쉬운 환경이 만들어집니다.실내외 온도차↪️ 갑작스러운 기온 변화는 몸에 스트레스를 줘요.건조한 공기↪️ 바이러스가 더 오래 살아남아 활동하기 쉬워요.환기 부족↪️ 밀폐된 공간에서는 감기 바이러스가 활발히 퍼질 수 있어요.⸻✅ 감기 예방 꿀팁!🧥 1. 옷차림에 신경쓰기겉옷 하나 챙기는 센스!얇은 겉옷이나 .. 2025. 3. 25.
🦁 청주동물원, 아이와 함께하는 즐거운 하루! 🐘🌳 안녕하세요!오늘은 **충청북도 청주시에 위치한 ‘청주동물원’**에 대해 소개해드리려고 합니다.청주동물원은 자연과 동물이 어우러진 도심 속 휴식 공간으로, 가족 나들이 장소로도 정말 인기가 많답니다!아이들과 함께 생생한 자연 체험을 하고 싶으시다면 꼭 한번 가보세요!⸻✅ 청주동물원은 어떤 곳인가요?청주동물원은 청주 상당구 우암산 자락에 위치한 중부권 대표 동물원입니다.1983년에 개장한 이래로, 꾸준한 리모델링과 확장으로 현재는 더욱 현대적이고 친환경적인 공간으로 탈바꿈했어요! • 면적: 약 140,000㎡ • 사육 동물 수: 약 100여 종, 700마리 이상의 동물 • 위치: 충북 청주시 상당구 명암로 641 (청주랜드 내 위치)⸻🐾 주요 볼거리와 체험 공간청주동물원은 단순히 동물을 보는 것을 넘어, .. 2025. 3. 24.
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