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🌀“행복이란 무엇인가?” — 철학자들과 떠나는 짧은 사유 여행 🌟행복, 우리 모두가 원하는 그것행복이란 단어는 누구에게나 익숙하죠.하지만 “행복이 뭐야?“라는 질문에는 쉽게 답하지 못합니다.단순한 감정일까요? 상태일까요? 아니면 삶의 목적?오늘은 고대에서 현대까지 철학자들이 행복에 대해 어떻게 생각했는지를 짧고 흥미롭게 살펴보려 해요.여러분도 읽는 동안, 자신의 행복에 대해 곰곰이 생각해보는 시간이 되길 바랍니다😊⸻🏛️1. 소크라테스: “너 자신을 알라!”소크라테스는 물질적인 즐거움보다 자신을 아는 삶을 통해 얻는 내면의 평온이 진짜 행복이라고 믿었어요.그에게 행복이란 ‘덕 있는 삶’, 즉 도덕적으로 옳고 정직한 삶을 사는 것이었죠.❝무지에서 벗어나는 순간, 진정한 행복이 시작된다❞→ 우리에게 주는 메시지:스스로에 대해 깊이 이해하고 반성하는 삶, 그것이 진짜.. 2025. 4. 8.
⚽봄바람 타고 시작되는 유소년 축구 리그! 우리 아이, 어떻게 준비시켜야 할까?🌞1. 겨울잠에서 깨어나는 몸 만들기겨울 동안 실내 활동이 많아지면 아이들의 체력이 저하되기 쉬워요. 봄 리그를 앞두고는 점진적으로 활동량을 늘리는 게 중요해요! • 가벼운 조깅이나 줄넘기로 심폐지구력 강화 • 스트레칭 루틴을 만들어 유연성과 부상 예방도 함께 • 일상 속에서 계단 오르기, 자전거 타기 등으로 자연스러운 체력 회복 유도“몸은 준비됐니?” 봄 시즌 시작 전, 몸 상태 점검은 필수예요!🥗2. 영양, 피할 수 없는 경기력의 열쇠!아이들은 성장기이면서 운동량도 많기 때문에 균형 잡힌 식단이 핵심이에요. • 탄수화물로 에너지 채우기 (현미밥, 고구마 등) • 단백질은 근육 성장의 기본! (닭가슴살, 달걀, 두부 추천) • 수분 섭취도 중요! 물이나 과일 위주.. 2025. 4. 8.
🌅 군산 1박 2일 감성 여행 일정 Day 1 – 근대 역사와 문화의 향기 속으로 • 오전 9:00｜출발 • 🚗 군산으로의 설레는 출발! (이동 약 2시간 소요) • 오전 11:00｜군산근대역사박물관 • 🏛️ 군산의 근대 역사를 한눈에 볼 수 있는 박물관입니다. 다양한 전시물과 함께 과거로의 시간 여행을 떠나보세요. • 오후 12:30｜점심 – 이성당 • 🥐 대한민국에서 가장 오래된 빵집 중 하나로, 단팥빵과 야채빵이 유명합니다. 군산을 대표하는 맛을 경험해보세요.  • 오후 2:00｜경암동 철길마을 • 🚂 옛 철길을 따라 형성된 마을로, 추억의 간식과 함께 복고풍의 분위기를 느낄 수 있는 곳입니다. 사진 촬영 명소로도 유명합니다. • 오후 4:00｜초원사진관 • 📸 영화 ‘8월의 크리스마스’ 촬영지로 유명한 곳으로, 옛 감성을.. 2025. 4. 8.
🌟 대구 1박 2일 감성 여행 일정 Day 1 – 문화와 예술의 향기 속으로 • 오전 9:00｜출발 • 🚗 대구로의 설레는 출발! (이동 약 2시간 소요) • 오전 11:00｜김광석 다시그리기길 • 🎨 고(故) 김광석의 음악과 삶을 기리는 벽화 거리에서 감성 충전.  • 오후 12:30｜점심 – 신라식당 • 🍲 현지인 추천 한식 맛집에서 든든한 식사.  • 오후 2:00｜대구 근대골목 투어 • 🏛️ 근대 건축물과 역사 이야기가 가득한 골목 산책. • 오후 4:00｜앞산 전망대 & 케이블카 • 🚡 케이블카를 타고 앞산 정상에서 대구 시내 전경 감상.  • 오후 6:30｜저녁 – 서문시장 야시장 • 🍢 다양한 길거리 음식과 활기찬 분위기를 만끽. • 오후 8:30｜숙소 체크인 • 🏨 도심 속 감성적인 부티크 호텔에서 휴식.⸻.. 2025. 4. 8.
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