반응형 자기성찰7 ✍️ 하루 5분, 기록이 삶을 바꾼다 – ‘기록하는 삶’의 진짜 의미 📖 “그냥 흘려보내기엔, 하루가 너무 귀해요”바쁜 일상 속에서 하루하루는 빠르게 지나갑니다.아침에 눈을 뜨고 정신없이 출근하고, 퇴근하면 이미 밤.문득 이런 생각이 들죠.“나는 오늘 뭐 했더라?”그저 바쁘게만 산 것 같은데, 남은 건 별로 없는 느낌.그럴 때, 기록은 ‘나’를 잊지 않게 도와주는 도구가 됩니다.무언가를 써두는 행위는 단순한 기억 보존이 아니라,지금 이 순간을 온전히 마주하는 일이기 때문이죠. 🌅⸻✨ 기록은 특별한 사람만 하는 게 아니에요많은 사람들이 말합니다.“나는 글을 잘 못 써서…”“무슨 얘기를 써야 할지 모르겠어.”하지만 기록은 문학 작품이 아니라 나와의 대화예요.아무도 읽지 않아도 괜찮고, 맞춤법이 틀려도 괜찮아요.그냥 오늘 하루를 되돌아보며 “오늘 이런 일이 있었어”라고 적는.. 2025. 8. 1. 🧠생각하지 않는 사람들 스마트한 시대, 우리는 왜 더 멍해졌을까? 🤯📱⸻📲 정보는 넘치는데, 생각은 사라진다?21세기, 우리는 그 어느 때보다도 지식과 정보에 쉽게 접근할 수 있는 시대를 살고 있어요.클릭 한 번이면 전 세계 뉴스를 실시간으로 보고, 검색 몇 초 만에 전문가 수준의 지식을 얻을 수도 있죠.그런데 이상하게도, 사람들은 점점 더 생각하지 않는 경향을 보입니다. 🤔하루에도 수십 개의 영상, 수백 개의 짧은 콘텐츠를 소비하지만,그 안에서 깊이 있는 사고나 자기만의 시선을 키우는 일은 드물어요.왜일까요?⸻🌀”멍 때리기”는 왜 우리 삶을 지배하게 되었나?단순히 피곤해서일까요? 아니면 생각할 여유가 없어서?사실 우리는 의식적 사고보다 ‘자동 반응’에 익숙한 삶을 살고 있어요.스마트폰 알림에 따라 움직이고, SNS .. 2025. 7. 18. 🪞 타인의 시선 속 나, 그리고 나만의 진짜 자아는 어디에 있을까? 🔹 요약‘나는 누구인가?’라는 질문은 철학의 근본적인 출발점입니다. 특히 우리는 사회 속에서 타인의 시선을 의식하며 자신을 규정하고 행동하는 경우가 많죠. 이 글에서는 사르트르, 쿨리, 융 등 철학자와 심리학자들의 이론을 바탕으로, 타인의 인식과 나 자신의 자각 사이에서 ‘진짜 나’를 어떻게 찾아갈 수 있을지 고민해봅니다.⸻1. 👀 타인의 시선은 나를 어떻게 바꾸는가?장 폴 사르트르는 『존재와 무』에서 타인의 시선이 ‘나를 대상화’한다고 설명합니다. 예를 들어, 누군가 나를 바라보는 순간 나는 그 사람의 시선 속에서 ‘어떤 존재’로 규정되죠.“나는 내가 아니라, 그가 바라보는 나다.”사르트르의 이 말은 우리가 얼마나 쉽게 타인의 기준에 맞춰 자신을 재단하고 조정하는지를 말해줍니다. 이런 시선은 종종 .. 2025. 6. 29. 🌀 우리는 왜 후회를 반복할까? 후회에 대한 철학적 고찰과 나를 돌아보는 시간⸻🕰️ “그때 왜 그랬을까…”퇴근길, 문득 떠오른 오래전의 말 한마디.잠들기 직전 되풀이되는 생각.‘내가 그때 그렇게 행동하지 않았더라면…’익숙하죠? 이것이 바로 ‘후회’입니다.후회는 인간만이 느끼는 특별한 감정이에요.과거의 선택을 지금의 관점에서 되짚으며그때의 ‘나’를 평가하고, 때로는 질책하게 되죠.하지만 이 감정은 단순히 아프고 무거운 것이 아니라,우리가 더 나은 삶을 추구하고 있다는 증거이기도 합니다.⸻🔍 후회는 단순한 감정이 아니다철학자 **장 폴 사르트르(Jean-Paul Sartre)**는인간을 “자신의 선택에 의해 정의되는 존재”라고 말했어요.우리는 매 순간 선택을 하며 살아갑니다.무엇을 먹을지, 어떤 길로 걸어갈지, 누구를 만나고 어떤 말을.. 2025. 4. 14. 이전 1 2 다음 반응형
