반응형 자기성장2 ✍️ 하루 5분, 기록이 삶을 바꾼다 – ‘기록하는 삶’의 진짜 의미 📖 “그냥 흘려보내기엔, 하루가 너무 귀해요”바쁜 일상 속에서 하루하루는 빠르게 지나갑니다.아침에 눈을 뜨고 정신없이 출근하고, 퇴근하면 이미 밤.문득 이런 생각이 들죠.“나는 오늘 뭐 했더라?”그저 바쁘게만 산 것 같은데, 남은 건 별로 없는 느낌.그럴 때, 기록은 ‘나’를 잊지 않게 도와주는 도구가 됩니다.무언가를 써두는 행위는 단순한 기억 보존이 아니라,지금 이 순간을 온전히 마주하는 일이기 때문이죠. 🌅⸻✨ 기록은 특별한 사람만 하는 게 아니에요많은 사람들이 말합니다.“나는 글을 잘 못 써서…”“무슨 얘기를 써야 할지 모르겠어.”하지만 기록은 문학 작품이 아니라 나와의 대화예요.아무도 읽지 않아도 괜찮고, 맞춤법이 틀려도 괜찮아요.그냥 오늘 하루를 되돌아보며 “오늘 이런 일이 있었어”라고 적는.. 2025. 8. 1. 비교하지 않는 삶이 가능할까? ⚖️🌿 남과 나 사이에서 균형을 찾는 연습, 그 시작점에 대하여⸻📲 끊임없는 비교 속에 사는 우리지금 우리는 비교의 시대에 살고 있어요.SNS만 켜면 친구의 여행 사진, 지인의 승진 소식, 타인의 화려한 결혼식까지…모두가 “잘 살고 있는” 모습만 가득하죠.그런데 진짜 그 사람은 행복할까요?혹시, 나처럼 그들도 누군가를 부러워하고 있는 건 아닐까요?이처럼 우리는 ‘편집된 삶’과‘있는 그대로의 나’를 비교하면서알게 모르게 스스로를 깎아내리는 말을 내뱉게 됩니다. • “나는 왜 저 사람만큼 성공하지 못했지?” • “왜 나만 이렇게 뒤처진 것 같지?” • “나는 뭘 하고 있는 걸까…”⸻🔍 비교는 왜 이렇게 자연스러울까?비교는 인간의 본능이에요.원시 시대부터 우리는 생존을 위해 타인과 자신을 비교해 왔어요. • 누가.. 2025. 4. 23. 이전 1 다음 반응형
