“더 많이 사는 게 꼭 더 행복한 건 아니더라고요.”
요즘처럼 물가도 높고 마음도 복잡한 시대,
적게 사고도 풍요롭게 사는 법, 미니멀 소비를 시작하며 느낀 점들을 공유해볼게요.

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🌱 미니멀 소비, 왜 시작하게 됐을까?
작년까지는 ‘사는 재미’에 푹 빠져 살았어요.
쇼핑몰 신상품 알람, 마감 세일, 쿠폰 받기…
돈이 새어나가는 줄 알면서도 소비는 습관처럼 계속됐죠.
하지만 어느 순간
집 안은 물건으로 가득한데 정작 만족감은 없고, 통장은 텅텅 비는
그 악순환이 너무 지치더라고요.
그래서 결심했어요.
“한 달 동안 꼭 필요한 것만 사보기.”
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✂️ 내가 줄여본 소비 리스트
1. 의류: ‘이번 달은 옷 안 산다’ 선언!
있는 옷 재조합만으로도 충분히 새롭더라고요.
2. 카페/음료: 집에 있는 드립백과 텀블러를 활용!
밖에서 사먹던 커피값을 줄이니 한 달에 5만 원 넘게 아꼈어요.
3. 배달음식: 일주일에 한 번으로 제한
장을 미리 봐두고 간단한 밀프렙을 하니까 건강도 챙기고 지출도 줄었어요.
4. 비정기 쇼핑: ‘장바구니 넣고 3일 기다리기’
정말 필요한 게 아니면 3일 뒤엔 구매욕이 사라져요. 신기하게도요!
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💡 미니멀 소비를 하며 느낀 변화
• 쓸데없는 지출이 확 줄었어요.
이젠 통장 잔고가 눈에 띄게 늘고 있어요. 전엔 ‘왜 이렇게 돈이 없지?’ 싶었는데, 이유는 다 내 소비에 있었더라고요.
• 시간이 많아졌어요.
쇼핑에 들이던 시간이 줄면서 오히려 책도 더 읽고, 산책도 하게 됐어요.
• 불필요한 감정 소비도 줄었어요.
예전엔 스트레스 받으면 충동구매 했는데, 이젠 감정을 들여다보는 연습을 먼저 해요.
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✨ 결론: 미니멀은 소비의 절제가 아니라 ‘선택’이에요
미니멀 소비는 무조건 안 사는 게 아니라
내게 진짜 필요한 걸 골라내는 힘을 키우는 과정 같아요.
지출을 줄이는 것보다
내 소비 패턴을 돌아보고, 내가 무엇에 가치를 두는 사람인지 알게 되는 게
이 방식의 가장 큰 수확이었어요.
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